Posted by Os aplicativos de receitas fitness podem te ajudar a manter uma vida mais saudável. Por isso, acompanhe este artigo e veja as melhores opções para você que deseja saber mais sobre o assunto.
Mas antes de mais nada, é importante frisar que a alimentação saudável não está ligada somente a fatores estéticos. A saúde é a maior beneficiada pelos bons hábitos alimentares.
Uma alimentação saudável é essencial para que a pessoa possa ter mais saúde e uma qualidade de vida melhor. Portanto, caso queira conhecer alguns aplicativos que trazem receitas fitness, continue lendo este conteúdo! Confira!
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Receitas Fit e Saudáveis
Especializado na culinária fit, o Receitas Fit e Saudáveis é o primeiro entre os apps de receitas culinárias da lista. O aplicativo traz diversas opções saudáveis, separadas por categorias. Ou seja, você pode encontrar no app opções para almoço e janta, sobremesas e café da manhã, entre outros filtros disponíveis.
O acervo do app é atualizado semanalmente. Isso significa que, mesmo se tornando um usuário de longa data, sempre terá receitas novas para praticar, mesmo com o tempo extra que a quarentena está possibilitando.
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Receitas Light
O Receitas Light é outro aplicativo grátis para quem está procurando um acervo de receitas saudáveis para fazer durante a quarentena. Ou seja, nada de comidas gordurosas ou prejudiciais à saúde, evitando a tentação de criar a sua própria versão de X-Tudo.
O app recebe novas receitas semanalmente, com opções vegetarianas e veganas, mas sem deixar de lado quem tem carnes e ovos na sua dieta.
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Saudáveis Receitas
No Saudáveis Receitas, você encontra receitas fitness separadas em diversas categorias, como café da manhã, lanche e jantar. Você pode salvar suas receitas favoritas para acessá-las com mais facilidade.
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